FAQ´s
Tagesablauf: Wie sieht ein Tag mit euch denn in etwa aus?
Wir starten in der Regel gemeinsam mit einem Morning-Workout in den Tag. Danach geht es zum gemütlichen Frühstück in unserer Villa. Unsere Hilfen vor Ort haben dort alles perfekt für uns vorbereitet. Gemeinsam mit unserem Fahrer machen wir uns dann zur Mittags Aktivität (Surfen, Bootstour, Strandtag, o.ä.) auf und haben dort gemeinsam eine tolle Zeit. Den Abend runden wir mit einem gemeinsamen Gesunden und ortstypischem Essen ab.
Eine Übersicht an geplanten Aktivitäten findet ihr auch unter Retreats/Buchungen.
Wie fit muss ich sein? Ich bin niemand der in der Regel 2x Sport täglich macht - kann ich trotzdem einen Spot bei euch buchen?
Ja, unbedingt. Getreu dem Motto "alles Kann nichts muss" wird die Intensität dem entsprechenden Level angepasst. Wir bringen zu jeder Einheit die nötige Portion Lockerheit mit, sodass auch Du dich rundum wohl fühlst! Unsere Coaches sind darauf spezialisiert jedes Workout auf unterschiedliche Levels anzupassen, sodass jeder auf seine Kosten kommt. Solltest Du dir wegen einer Verletzung unsicher sein, dann lass uns gerne darüber im Vorfeld sprechen.
Freizeit & Aktivitäten: Habe ich auch freie Zeit für mich an den Tagen?
Auf jeden Fall. Das ist Dein Retreat und Du darfst dir die Zeit so einteilen wie Du magst. Sei es beim Lesen eines Buches am Pool oder das alleinige Auskundschaften der Landschaft. Wir geben Euch genügend Zeit zum entspannen. Du hast aber auch jederzeit die Möglichkeit dir persönliche Zeit zu nehmen und/oder mal dein eigenes Programm zu fahren. Wir geben Dir auch sehr gerne auch Tips was man vor Ort alles unternehmen kann.
Sportangebot und Freizeitaktivitäten: Wie sieht euer Sportangebot aus?
Wir bieten Dir von Yoga, Wandern, Functional Workouts über Surfen alles an was das Herz begehrt. In der Regel haben wir zwei Einheiten pro Tag für Dich geplant. Getreu dem Motto "alles kann, nichts muss" kannst Du selbst entscheiden wie aktiv Du Deinen Tag mit uns gestalten willst.
Ich reise allein oder in der Gruppe: Kann ich auch alleine an dem Retreat teilnehmen?
Absolut. Es ist sehr üblich, dass unsere Retreats von allein-Reisenden gebucht werden. Solo-Reisende haben bei uns erfahrungsgemäß sehr viel Spaß, da sie sich unter Gleichgesinnten wiederfinden und die Gemeinsamkeiten sie sehr schnell zu Freunden macht. "Come as strangers, leave as friends"
An- & Abreise: Muss ich meinen Transfer selbst buchen?
Grundsätzlich: Ja. Vereinzelnd stellen wir einen Flughafen Shuttle einmalig am Tag der Anreise und Abreise bereit. Sie hierzu genauere Details in der Leistungsbeschreibung des jeweiligen Retreats.
An- & Abreise: Muss ich meinen Flug selbst buchen?
Ja, den Flug buchst Du für Deine An- und Abreise selbst. Wir schlagen Dir präferierte An- und Abreisezeiten vor. Gerne kannst Du uns vor der Buchung auch den Flug mitteilen, um abzuklären, ob es mit den zeitlichen Abläufen und der Planung gut übereinstimmt.
An- & Abreise: Kann ich früher an- und später abreisen?
Früheres An- oder späteres Abreisen ist leider nicht möglich, da auch wir uns an die Verfügbarkeit der Locations und den Plan der Retreats halten müssen. Wir bitten dich in der Regel an die Check-in und Check-out Zeiten zu halten. Gerne kannst Du aber dein Gepäck im Vorfeld bei uns in der Villa abstellen.